Тёплым июльским утром на спортивной площадке Тюрмеровского дома социального обслуживания прошли занятия на уличных тренажёрах. Жители дома с удовольствием проводят время на свежем воздухе, занимаясь спортом.
Под присмотром инструктора подопечные выполняют простые упражнения, которые помогают укрепить мышцы, улучшить координацию движений, поднять настроение.
Тренировки на улице дают ребятам двойную пользу. Организм насыщается кислородом, что придаёт большой эффект и делает упражнения более комфортными. Всё это положительно сказывается на общем самочувствии и эмоциональном состоянии проживающих, делая каждый день ярче и интереснее.
Присоединяйтесь к официальному каналу Министерства социальной защиты в МАХ: https://max.ru/mszn
