В весенний апрельский день в комнате психологической разгрузки Тюрмеровского дома социального обслуживания собралось десять проживающих — люди разного возраста, с разными особенностями здоровья, но объединённые общим интересом к новому занятию. В воздухе витало лёгкое волнение, участники ожидали начала мероприятия.
Психолог поприветствовала всех присутствующих и объявила, что сегодня мы будем играть с пальчиками — это не только весело, но и полезно для мозга. Занятие началось с разминки — простых движений, чтобы разогреть кисти рук. Ребята по очереди сжимали и разжимали кулачки, перебирали пальцы рук. Затем перешли к основному блоку заданий. Проживающие активно участвовали в занятии, выполняя упражнения: «Колечко», «Ухо-нос», «Кулак-ребро-ладонь», «Зеркальное рисование», «Крест-накрест» и многие другие. Некоторые задания давались легко, другие требовали концентрации внимания и вызывали эмоции.
Завершилась пальчиковая нейрогимнастика расслабляющими движениями: участники мягко растирали ладони, «стряхивали» усталость с пальцев и делали плавные волнообразные движения кистями. После занятия все чувствовали себя спокойно и легко.
Присоединяйтесь к официальному каналу Министерства социальной защиты в МАХ: https://max.ru/mszn
